فیله ی مرغ سرخ شده با سبزیجات

roasted chicken with vegetables یه غذای گرم و سریع و خوشمزه، توی این فصل با سبزیجات رنگارنگی که هست حسابی میتونین تنوع داشته باشین

دمی گوجه فرنگی با مرغ

غذای سریع و آسون و خوشمزه وقتی غذا توی یه قابلمه درست بشه، دمی باشه و سریع بهترین گزینه برای انتخاب توی بی وقتیه

پاستا با چیکن بال

Pasta with chicken ball یکی دیگه از انواع پاستا که هم خوشمزه اس و هم متنوعه! وقتی خانواده ی پاستا دوستی باشین هر سسی هم که بلد باشی باز هم کمه چیکن بال رو میتونین تنها یا کنار سیب زمینی یا هر ساید دیش دیگه ای که دوست دارین سرو کنین

رپ مرغ و اسفناج

  Chicken and spinach wrap رپ، یه نوع ساندویچ هستش که با نونهای نازک مثل لواش و پیتا و تورتیلا و … آماده میشه، نون دور مواد مختلف رول میشه و بعد برش میخوره، برای مهمونیای سرپایی تولد عصرونه خیلی شیک و سریع هستش

اسپاگتی با سس اسفناج و مرغ گریل شده

spaghetti with spinach sauce and grilled chicken بازم رسیدیم به اسپاگتی خوشمزه و یه سس جدید، اسپاگتی جزو غذاهای سریع و خوشمزه است که میشه کمی از اون سس سنتی دور بشیم و طعم های جدید رو تجربه کنیم حالا اگه یه سس خامه ای اسفناج باشه با مرغ گریل شده که چه بهتر